O que é a calculadora de RCQ
A relação cintura-quadril (RCQ) é o quociente entre as circunferências da cintura e do quadril, medidas na mesma unidade.
A calculadora compara o quociente com o valor de referência publicado para o sexo informado. Peso, altura e composição corporal não entram no cálculo.
O que esta medida não mostra
A RCQ usa duas circunferências e não estima a composição corporal.
| O que fica de fora | Por que a conta não mostra | Limitação |
|---|---|---|
| O tamanho do corpo | A conta divide uma medida pela outra, e nada mais. Uma pessoa de corpo pequeno e uma de corpo grande chegam ao mesmo número quando a cintura e o quadril crescem juntos, na mesma proporção. | O quociente não informa altura ou peso. |
| Composição da cintura | A circunferência não separa os tecidos que formam a medida. | O quociente não estima gordura corporal. |
De onde vêm estes valores
- Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso). Diretrizes Brasileiras de Obesidade 2009/2010, 3ª edição, páginas 12 e 13, seção Sobrepeso e obesidade: diagnóstico. saude.df.gov.br. Consulta em 13/08/2026, coordenada reconferida em 07/09/2026. Os dois cortes aplicados estão na página 12; o protocolo das duas medidas, na página 13. Ela atribui os valores à Organização Mundial da Saúde e não publica a população de derivação.
- A 4ª edição do mesmo documento, de 2016, foi consultada em 13/08/2026 e não repete os dois cortes, porque o trecho sobre a relação cintura-quadril passou a descrever a medida sem publicar valor. Por isso a coordenada acima é a 3ª edição.